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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）目前資訊網路與電腦手機普及，人手一機網路吃到飽，致每天沉迷於網路遊戲。根據台灣網路成癮調查，國、高中生網路成癮的比例超過20％，也越來越多學生因沉迷網路遊戲而影響學業、家庭和人際關係，甚至連身體健康都受損、無時間管理觀念等都受到負面的影響。衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示，當家長限制網路使用或被迫停止時，學童產生不安或憤怒的情緒等，迫使親子關係更加緊張。甚至因管教而引起嚴重肢體衝突，家人關係的決裂。當孩子出現以下六大現象時，家長應當心孩子可能有網路成癮的問題：1） 一回家或一有空時就守在電腦前上網。2） 在無法上網時會出現焦慮、不安、情緒低落或發脾氣情形。3） 上網時間越來越長，上床時間越來越晚。4） 越來越不想和同學出去，或從事其它休閒活動。5） 白天精神越來越差，做事無法專心、頻打瞌睡。6） 功課變差，寫作業變得草率，上學拖拖拉拉。網路成癮 已被視為精神疾病世界衛生組織已正式將「網路遊戲成癮」視為一種精神疾病。網路成癮可分2層面，一個是預防性的「防止」，另一個則是成癮後的「戒斷」。透過專業介入治療，從正確診斷、找出共病現象、投予適當用藥、深入會談、並配合認知行為功能的改善，每一個環節都缺一不可，甚至在急性期時，家長要能理解醫師讓孩子住院治療「斷捨離」的必要性。有些家長不忍心孩子沒收手機發脾氣或自傷，失去早期「防止」沈迷的先機，最後只能痛苦接受「戒斷」過程。父母應了解孩子網路成癮的真正因素為了預防網路成癮，家長除了要多注意孩童的使用時間、頻率外，也要過濾他們所接觸的資訊，但千萬不要用太激烈的方式來限制（如隨意斷網等），反而應先以勸導的方式來進行，不然可能會弄巧成拙。建議家長先試著瞭解孩子是否已達到網路沉迷的程度，且注意網路成癮背後的問題，例如：長期陷於人際關係困難、學業成就低下、或家庭關係衝突等，是造成很多人會選擇網路遊戲或社群網站來逃避壓力、尋求成就感或是彌補社交的需求的原因。避免網路成癮 家長宜多關心與溝通吳孟寰醫師建議，在漫長的暑假中，家長可採取的策略包括：與孩子一起規畫生活與上網時間，規範每日使用網路的時間，設定休息時間，協議將重要事情做完後才可上網，共同從事的戶外休閒活動等等。另外，家長也可與學校老師聯繫，了解孩子在校人際相處情況，是否有被霸凌、遭同儕排擠，或是學習困難等狀況。如果孩子因限制網路使用路的時間而有明顯焦慮、憂鬱症狀、自殺意念，或是與家人嚴重衝突，建議至醫院身心科門診接受評估與治療。2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞長期胸悶 27歲工程師「肺腺癌」上身！失眠、憂鬱纏身？用「森林浴」當處方危癬日常 乾癬患者不為人知的一面簡單椅子瑜伽 10分鐘強健下半身規律作息加每日補充2份奶 成長不放假今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

「荷爾蒙少年」夏日新歌巡演開跑！他們即將帶著新歌、新的樣貌，在台北The Wall、PIPE、高雄LIVE WAREHOUSE及各音樂節與大家見面啦！荷爾蒙少年於2017年夏天，以〈4:00am〉一曲打開知名度，描寫青春曖昧的故事，點出每位男孩女孩曾經在感情上歷過的心境，同時在YouTube平台上已超過74萬點閱率，成功擄獲少男少女的心。兩年過去了，在更換團員、磨合的期間，也接連發布了〈黑甜鄉〉、〈貳拾〉兩首與以往風格較為不同單曲，以幽默的形象帶出青春迷惘的情緒，近期活躍於各大Live House及音樂祭，首張EP也已經完售。 接下來，他們計畫要閉關錄音，全心為下一張專輯努力。距離發行首張EP已經過了一年半，相信大家都很期待他們接下來的新作品！而在那之前，荷爾蒙少年為紛絲們準備了一些小小的活動，趕快來Follow他們的Facebook跟Instagram吧！【關於荷爾蒙少年】你忘不掉高中的初戀女友，沒想過那年冬天後，她從沒想起過你；你覺得憂鬱的自己像個藝術家，但說實話，生活中最大的煩惱其實只是下個月的房租；日復一日在黑色的城市裡遊蕩，街上的人都不是你的朋友。現實太殘酷，我們只願永遠活在十六歲的秋天。大家好，我們是荷爾蒙少年。

為協助業界勞工夥伴掌握職場趨勢潮流，進一步瞭解未來發展，勞動部高屏澎東分署人才資源發展中心今(28)日舉辦「職場新趨勢」講座，邀請擁有百萬訂閱人數的閱讀人社群創辦人鄭俊德，導讀《必然》未來趨勢，讓現場參與者掌握分享未來30年科技變化的12大趨力，讓大家提升自我能力，往未來躍進。「希望透過今天導讀，讓大家思考自己的未來。」在今天講座中，講師鄭俊德將導讀的書籍「必然」內容分為五大主題，分別為未來30年的科技趨勢、移動時代的科技生活、共享經濟的資源循環、科技混合的整合創新及人機合作的AI時代，並以小組方式讓大家進一步討論五大主題內容，找出自己對未來職涯發展的定義。講師鄭俊德從最早期的第一代電腦開始，說明科技發展日新月異，人工智慧產業快速崛起，他指出，未來人工智慧將取代很多工作，如何培育新的職場能力來因應人工智慧來襲，成為當代勞工夥伴最重要的課題，值得大家認真思考及探討。「未來人們將與人工智慧密切合作，發展出更多、更加重要的新穎工作。」講師鄭俊德說，未來將會出現勞工與人工智慧的共享經濟趨勢，同時大家也更重視小眾領域，在這個領域共同學習、共同創造、共享成功，因此掌握這個趨勢的勞工夥伴，將成為未來職場上不可或缺的重要人才，人才資源發展中心主任李玫臻表示，TDC 成立至今服務企業及勞工夥伴超過2000人以上，藉由職場新趨勢的導入、主題式職涯諮詢服務及工作坊的形式，協助夥伴們找出自我工作價值、精準定位職涯方向，歡迎有意願自我投資的在職或欲轉職夥伴們，加入TDC 一同探索自我，掌握職場趨勢及未來發展先機，詳情請洽詢勞動部高屏澎東分署人才資源發展中心07-6220253。

工商時報【楊日興╱綜合報導】大阪G20「習川會」確定在台灣時間29日上午10點半登場，外傳中美已達成初步協議，美方擬暫緩對中國3千億美元商品關稅措施。不過，會前雙方持續放話，在川普26日強硬表示仍可能加稅之後，中國則傳出不會在關稅、華為等議題上讓步，但考慮在北韓、伊朗議題上幫助美國換取和解。白宮發言人當地時間26日表宣布「習川會」時程，南華早報引述消息指出，在習川會面以前，中美已達初步協議，美會暫緩對3千億美元的中國商品加徵新一輪關稅，「這也是習近平同意與川普見面的前提。」且中美會以同步公布新聞稿方式，披露此次暫緩加徵關稅的行動與細節，但不會發布聯合聲明。華爾街日報引述白宮人士說法稱，習川會預計進行90分鐘，對此次會面不必有太樂觀的期待。另外，有大陸官員透露，中國大陸將對美國提出一系列條件，包括解除懲罰性關稅、解除華為禁令，且大幅採購美國商品的規模也不會比去年12月所承諾的更多。該名大陸官員表示，儘管中國大陸在此次談判有設定條件與底線，但習近平不會用強硬對抗的態度與川普對話，而是會釋出願意協助美國解決北韓、伊朗等安全問題，來換取中美恢復良好雙邊關係。針對川普26日接受福斯財經網訪問時表示，如中美未達成協議，仍會在下周三動用新一輪關稅，中國外交部發言人耿爽27日表示，這種威脅嚇不倒中國，中國人從不吃這一套。他強調，中國主張解決貿易問題，但也會堅定捍衛自身權益。中國商務部發言人高峰昨日亦強調，近日在美國舉辦的對中國約3千億美元商品加徵關稅聽證會上，在314名代表發言裡有303名代表持反對意見，比例高達96％，反映出美國業界對關稅戰損害經濟心聲。高峰表示，許多行業協會與業者認為，中國完善供應鏈優勢短期內無法替代，許多美企和中企已有長期緊密合作，要轉移出中國並不可行，也潛藏產品品質等多項風險。至於美國企業高度關注的「不可靠實體清單」，高峰表示，近期就會推出細節，會綜合是否對中企斷供、有歧視性措施、對中國產業與國安是否構成威脅、是否基於非商業模式違背市場規則和契約等因素去實施此清單。

娛樂中心／綜合報導【 06/27 20:37 發稿 ｜ 23:00 更新：新增影音 】大陸女星范冰冰去（2018）年因逃漏稅風波，遭重罰台幣40億元後，神隱藝圈至今已快一年，今年才初試水溫出來賣面膜預謀復出之路，而大家也都一直相信她與李晨中會有情人終成眷屬。沒想到今（27）日晚，范冰冰竟無預警在微博發文寫道：「人的一生可能會經歷各種告别，在我們的相遇中收獲的愛和溫暖都化為了永恆的力量，感謝一路走來你所有的给予，支持和爱。謝謝未來還會有的關心和愛護。」▼▲范冰冰、李晨分手。（圖／翻攝自微博）同時，李晨也在回應：「從朋友到愛人，再做回朋友，情感的形式會變，但你我之間最純粹的感受不會變，彼此的信任與支持是永恆的。我們不再是我們，我們依然是我們。」沒想到曾在螢幕放閃到不行，還論及婚嫁的兩人，竟因冰冰一場「牢獄之災」，神隱近4個月後，也讓兩人濃烈的感情瞬間沖淡，又一個王子與公主的童話幻滅。更多三立新聞網報導雙宋離婚／狠甩喬妹？宋仲基被迫提前「宣布離婚」內幕曝光627情變日！網驚爆范冰冰&宋慧喬「這共通點」最母湯…逃漏稅毀婚！李晨背棄「愛的誓言」…范冰冰古堡婚禮秒泡湯范冰冰捲逃稅成「過街老鼠」！李晨「沉默神隱」當落跑新郎

已經完成上半季賽程的統一獅，今（27）日宣布總教練黃甘霖因為身體不適請辭，由打擊教練劉育辰代理總教練職務，領隊蘇泰安也對外澄清，黃甘霖真的是身體不舒服需要休息，並非外傳的茶壺風暴。另外今晚最新戰況，獲得上半季冠軍的Lamigo桃猿對上富邦悍將，先發投手蘇俊羽只投2局就失8分，最終7比10輸球終止9連勝。中職統一獅在星期四宣布人事異動，總教練黃甘霖請辭，外界推測可能是因為上半季球隊戰績不佳，又有茶壺風暴。不過領隊蘇泰安澄清，黃甘霖為身體不適，並非外傳的內訌謠言，而目前黃甘霖依舊會是獅隊的教練團成員之一。統一獅推出打擊教練劉育辰兼任代理總教練，預計任期會到球季結束，而下週一登場的新人選秀會，將會是劉育辰的第一個考驗。持續關心上半季的最新戰況，封王後保持連勝的Lamigo桃猿對上富邦悍將，本季首度先發的蘇俊羽，第二局遭到突破。他被敲出4支安打外加兩次保送，單局失掉五分。 來到第三局的投球，桃猿投手蘇俊羽又挨全壘打，先發2.0局失掉8分之多。而一路落後的Lamigo，沒有放棄追分，第七局靠著陳俊秀的全壘打，再度拉近比數。Lamigo在第七局追到剩下三分落後，但後續攻勢，被富邦悍將牛棚投手合力壓制，最終7比10輸球，終止最近的9連勝。（民視新聞／綜合報導）

（中央社記者陳政偉台北27日電）公視台語台從7月1日開台，新製新聞節目今天舉行發布會，導演葉天倫與向陽都現身支持，葉天倫表示，在當導演前，主持過4年台語節目，笑虧自己是被導演工作耽誤的主持人。公視台語台表示，除台語大戲「苦力」外，本著台灣精神，精心製作「台語四節新聞 」、「台灣新眼界」、「台語新聞雜誌—台灣記事簿 」等3檔精彩節目。公視台語台新聞新製節目今天舉行記者會，並力捧曾偉旻、鄭家和、吳國禎、張志雄等4名男主播，公視總經理曹文傑更封他們為台語F4，現場還邀請知名社會評論家向陽與導演葉天倫站台。葉天倫擅長運用台語來拍攝本土文化，尤其是台灣歌謠。他的電影「大稻埕」裡就有很多歌謠，像是「望春風」、「丟丟銅仔」、「雨夜花」、「向前行」。當導演前，葉天倫曾主持4年的台語節目，還入圍金鐘獎兒童節目主持人獎，他虧自己是被導演耽誤的台語節目主持人。葉天倫也現場考驗台語台男主播的台語功力，鄭家和與吳國禎2名主播，更表演台語的脫口秀，場面相當逗趣。知名社會評論家向陽則表示，公視成立台語台，透過台語安頓台灣75%使用台語民眾的心，傳遞台語文化的重要性，責任與意義相當重大。葉天倫同時是公視台語台「台灣新眼界」的第一集重量級嘉賓，節目深度採訪台灣具影響力的人物，討論的是社會趨勢、台灣人生活與你我相關的事；「台語新聞雜誌—台灣記事簿」則深度報導代表台灣文化的在地人、事、物。這3檔節目都是本著台灣文化、在地精神，讓所有收看者了解台灣的美。葉天倫長期透過影像耕耘台灣文化，去年熱播的電視劇「雙城故事」，透過2個城市詮釋在地台灣及海外華裔的不同視野，看現代都會男女的生活態度和不同文化下產生的文化差異，用國際的規格來拍攝，將台灣電視劇邁向國際。此外，葉天倫透露，這次參與公視台語台新聞新製節目記者會，打趣問「能否有機會在台語台重拾主持棒」，並笑說自己可以用台語來介紹電影。他也說，當時進攝影棚錄製「台灣新眼界」，第一件事就跟導播與攝影師問好，有回到以前擔任主持人時的感覺，「新聞性節目棚內有字幕機，主持人還有藍芽裝置，控制字幕，相當新穎」。（編輯：張芷瑄）1080627

記者呂品逸／台北報導台北市今天傍晚發生重大車禍！一輛白色休旅車行經大安區臥龍街一處巷弄時，突然撞上路邊停放的轎車，之後突然向前急駛，直接輾過前方騎乘Ubike的女騎士，又擦撞一名機車騎士，最後又往前行駛了約50公尺後，撞上路邊圍牆才停了下來，而事發過程都被監視器錄下，畫面十分驚悚。女騎士事後雖緊急送醫，但仍回天乏術。▲白色休旅車（右）撞上路邊車輛後停下。（圖／翻攝畫面）警方調查，梁姓駕駛（45歲）今天傍晚6時許，開著白色休旅車行經大安區臥龍街時，突然向右偏移撞上路邊停放的一輛轎車，休旅車就這樣斜停在路上，路過車輛紛紛繞道，豈料停不到5分鐘，休旅車突然向前急駛，直接追撞輾過前方一名騎乘Ubike的吳姓女騎士（24歲），並擦撞一名機車騎士後，繼續往前衝約50公尺，直到撞上路邊圍牆才停下。▲休旅車突然向前急駛，輾過前方女騎士又擦撞一名機車騎士。（圖／翻攝畫面）吳女遭輾後倒地不起，警消獲報趕到現場，發現她已經沒有呼吸心跳，緊急將她送醫急救，但仍回天乏術；而肇事的梁男在下車後也不適倒地，也被送往醫院治療。警方目前仍在現場測量、採證，將持續釐清肇事過程及原因。▲休旅車一路狂衝直到撞上路邊圍牆才停下。（圖／呂品逸攝）更多三立新聞網報導北市派出所長值勤 突胸悶不適緊急送醫 裝心導管救回一命屁孩強拍女同學裸照 更恐嚇到處散佈 結果最後父母遭殃男仲介3少女賣淫 更遭少女指控性侵 竟稱：試試床上功夫正妹胸前深V太誘人 大笑引起「地震級晃動」 網友全瘋了

透過密切溝通、交換資訊，達到最適當的治療方法，如此「醫病共享決策，Shared Decision Making, SDM」已成當今醫療顯學，正在全國醫療機構廣為推廣。台灣癌症安寧緩和醫學會日前完成「癌因性疲憊症」醫病共享決策表，透過簡單圖卡，讓癌友更了解疾病本身、改善方法和各種藥物的優缺點，幫助患者和醫師找出最適當的治療方式。醫病共享決策SDM近來已在全國多家醫療機構開始實踐，獲得醫護人員、患者與家屬肯定。三軍總醫院癌症中心主任、台灣癌症安寧緩和醫學會何景良理事長表示，隨著網路資訊發達，病人和家屬對醫療的自主性也漸漸提高，透過醫病共享決策，也就是醫師提出專業意見，與病人和家屬進行溝通，能做出「最適當」的醫療處置，同時可減少無效醫療和醫療糾紛。台灣癌症安寧緩和醫學會日前完成了「癌因性疲憊症」（化放療副作用）醫病共享決策表SDM，透過淺顯易懂的圖卡，幫助癌友更加了解什麼是癌因性疲憊症、提供可自行評估癌症疲憊程度的疲憊量尺、不同程度的處置方式，同時詳細介紹各種治療藥物。何景良理事長指出，癌疲憊症會影響包括血球在內的身體各項數據，若不積極治療，將會導致數據未達標準、無法接受化療等積極治療的情形，不可不慎。患者可觀察自身活動力、睡眠、壓力等，藉由醫病共享決策表SDM的疲憊量尺，得知自己的癌疲憊分數：未滿四分，可透過非藥物治療來改善，包括運動、規律睡眠、營養、認知行為治療等。「適當活動很重要」，何景良理事長說，曾有病人在化療前，抽血發現血球數值不夠而無法接受療程，一問之下，原來病人近期都只「宅在家」；他建議，癌友應多出門、到人潮少一點的地方活動，才能維持體力，面對後續的積極治療。當惡化到四分以上的中重度疲憊，可考慮加上藥物治療；何景良理事長表示，藥物之一的黃耆多醣注射劑，為國內生技公司所研發，據實證醫學，能增強免疫功能、刺激骨髓造血功能，可協助改善癌因性疲憊症，是衛福部核准的癌疲憊症治療藥物；另中重度癌疲憊症的治療藥物，尚可選用類固醇、精神刺激藥物等。何景良理事長呼籲，由於「癌因性疲憊症」醫病共享決策SDM圖卡內容皆具有實證根據，能避免病人家屬去尋找正規治療以外的「偏方」，不讓病情受到耽誤。

（中央社記者唐雅陵聖保羅26日專電）國際金融機構等預測，亞洲國家的經濟正在超越世界其它地區的國內生產毛額（GDP），專家表示，如果預測得到證實，「亞洲世紀」或「亞洲時代」將到來，巴西應做好準備。渣打集團（Standard Chartered Plc）的一份報告指出，2030年全球10大經濟體中，7個將是亞洲國家；而明年中國將超越美國，成為世界上最大的經濟體，其次是印度。英國「金融時報」（Financial Times）根據國際貨幣基金（IMF）的資料預測，中國將在2023年超越美國；但2020年亞洲國家將占世界GDP的一半以上。過去兩個世紀，歐洲和美國等西方國家一直是世界經濟和工業化的引擎。但隨著中國的加速成長，這一現實正在迅速改變，繼而帶動越南、印尼、菲律賓、泰國和孟加拉等亞洲其他國家的經濟。中國可能超越美國的經濟和技術，已經引起美國政府的反應。許多人認為，去年4月川普政府發起的貿易戰正是對中國崛起的反應。這並非美國第一次對競爭國採取較強硬的貿易態度，1970、1980年代也對日本發起貿易戰，迫使日本放棄壓低幣值和降低出口成本的匯率制度。但中國似乎更有實力對抗美國的攻擊，而中國經濟的崛起亦是不可避免的。如同印度，也是亞洲世紀到來的關鍵，根據金融機構預測，2023年印度應從世界第5大經濟體晉升到第3大。面對這種情況，巴西等新興國家應該為亞洲世紀或時代的到來做好怎樣的準備？專家指出，第一步應加強投資並改善與中國、印度和其他亞洲國家的政治和經濟關係。巴西總統波索納洛（Jair Bolsonaro）今年初上任以來，即聚焦於拉近與美國的關係，但基於經濟實用主義，波索納洛將利用28、29兩日在日本大阪舉行的20國集團（G20）峰會，與中國國家主席習近平、印度總理莫迪、日本首相安倍晉三和新加坡總理李顯龍舉行雙邊會談，加強經貿交流。牛津大學經濟政策發展教授桑傑士-安科切亞（Diego Sanchez-Ancochea）指出，目前中國已經是巴西的主要貿易夥伴，亞洲時代的到來可能是巴西進一步擴大糧食出口的機會，鞏固其農產品出口大國的地位，同時利用商品銷售增加的資源，實施生產多樣化和工業化戰略，吸引中國對巴西基礎設施和技術部門的直接投資。有「金磚之父」稱號的前高盛資產公司董事長歐尼爾（Jim O'Neill）的態度比較保守，他認為，無論是已開發國家還是開發中國家，都應深化與亞洲國家的外交和商業關係，但不建議放棄其他西方夥伴。專家們還指出，如果巴西不想侷限於僅僅成為一個大宗商品出口國，就必須在加強與亞洲國家的關係方面具備戰略眼光。過去10幾20年，巴西強烈的去工業化。2018年原油和穀物等初級產品占巴西出口量的一半，越來越專業化地成為大宗商品生產和出口國，但也使得國家容易受到國際商品價格變動的影響：如果價格下降，出口收入也會下降，巴西經濟就可能陷入危機。因此，桑傑士-安科切亞認為，巴西應先為亞洲時代的來臨做好準備，將大宗商品銷售資源用於特定產業部門，同時加強與南美國家的夥伴關係，向它們銷售生產製成品，在繼續向中國和其他亞洲國家出口初級產品的同時，利用這些機會和資源再次投資於製造業。聖保羅天主教大學暨中國外交大學國際關係教授福瑞塔斯（Marcus Vinicius de Freitas）相信，巴西可吸引中國投資基礎設施建設，甚至說服中國公司遷移到巴西，提高目前巴西出口到亞洲的原物料的附加價值，但首先必須瞭解這個亞洲巨人的需求和野心。（編輯：高照芬）1080627